U.S. Army physical readiness training manual

Descrizione

Department of the Army

L’efficacia dei soldati dipende molto dalla loro condizione fisica, che si acquisisce con un particolare sistema di allenamento il PRT System. Il PRT System è stato studiato per allenare i soldati alle sfide fisiche di missioni altamente pericolose, complesse operazioni ambientali e tecnologiche. Questo manuale mostra tecniche e esercizi di allenamento per soldati e civili, per migliorare le proprie capacità di agilità, forza, resistenza, recupero e coordinazione. La guida, completamente illustrata, comprende anche procedure e linee di condotta per gli istruttori e i comandanti che utilizano questo sistema e una lista di requisiti e particolari esercizi necessari per specifici combattimenti. 

Brossura 21,5 x 27,5 cm. pag. 410 interamente illustrate con foto e disegni b/n

Testo in lingua inglese

Stampatonel 2012 da Skyhorse Publishing